Ångest så att det skriker om det.
Men jag är utmattad. Jag orkar inte. Jag åkte som sagt skidor innan jag åt soppa till lunch. Sedan åkte jag till stan för att gymma med A och det var så jävla skönt. Jag ska bo i gymmet. Jag var svimfärdig och istället för att äta typ ett litet äpple som skulle kännas bäst så åkte vi till gallerian för att äta yogurtglass. Jag brukar aldrig få ångest av yogurtglass men nu var det nästan så att jag ville slänga glassen på marken och bara gråta. Fast yogurtglassen är fettfri och innehåller pyttelite kalorier. Funderar på att skapa en ny diet. Yogurtglass-dieten. Man blir så äckligt mätt efteråt och skulle man bara äta yogurtglass tror jag att man skulle bli väldigt smal.. Sedan köpte jag skor och sådär innan jag åkte hem. Imorgon ska vi gymma igen. Underbart. Sen ska jag sova hos A, mys. Åh vad jag vill gymma. Jag har kanske övertalat mamma att köpa kort till mig nu, vill vill vill. Allting skulle bli så mycket enklare om jag fick träna varje dag.

Hela kvällen har jag suttit och försökt svara på frågor från C. Tårarna rinner medan mina fingrar skriver på tangentbordet. Det gör så fruktansvärt ont, jag vill bara glömma allt. Jag hatar mig själv. Jag hatar mig själv å inihelvete mycket. Värdelös.

Peace & Love. 

 

F E L I C I A

8 mars 2011 17:50

åh, isåfall ska jag hjälpa dig så mycker jag kan även om du förmodligen redan vet mer än jag gör eftersom att du har varit med om mer än mig.

men förresten, jag måste fråga (utifall jag blir tvungen att ta något mellanmål när jag åker till sthlm): hur många kalorier innehåller yogurtglassen?

http://flickamedkjol.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

InFrukost: 2dl lågkaloriyogurt(80kcal), 1dl allbrans(85kcal) lite juice(50kcal) 215kcalLunch: Pastasallad (max 350kcal)Eftermiddagsmellis: 1 bit dinkelbaugette(65kcal), 1 msk sockerfri marmelad(40kcal), 1 glas juice(60kcal) 165kcalMiddag: Sallad, gur...

fyller på efterhand   InFrukost: 2dl yogurt(80kcal), 1 liten skiva focaccia(max50kcal), 1,5dl juice(65kcal), 1dl allbrans(85kcal), 0,5tsk smör(17kcal), 1,5tsk sockerfrimarmelad (15kcal), en halv knäcke(15kcal) 1,5tsk laktosfri färskost(15kcal) 34...

Frukost: 2dl yogurt(80kcal), 1dl allbrans(85kcal), 1 liten skiva focaccia(62kcal), 0,5tsk smör(17kcal), 2tsk sockerfri marmelad(20kcal), 1 glas juice(90kcal) 354kcalLunch: Sushi(300kcal), misosoppa(30kcal), 330kcalMiddag: 1,5 potatis (105kcal), rensk...

InFrukost: 2,5dl yogurt(165kcal!!!!), 1 liten skiva focaccia(62kcal), 1dl allbrans(85kcal), 1/5tsk smör(17kcal), 2tsk sockerfri marmelad(30kcal) 359kcalLunch: 2dl pasta och grönsaker(pastasallad) 150kcalMellis: 2dl lågkaloriyogurt(80kcal), 1dl allbra...

In Frukost: knappt 2dl naturell laktosyogurt(100kcal), 1dl allbrans(85kcal), en halv knäckemacka(15kcal), en liten skiva fullkornsbröd (62kcal), 1tsk smör(35kcal), 1,5msk färskost(60kcal) 357kcalLunch: 1dl couscous (60kcal), 1dl lammfärs(100kcal), ...