solsvala

Direktlänk till inlägg 10 mars 2011

skitdag

Av Svala - 10 mars 2011 16:16

Jag orkar inte.. Kom hem för inte så länge sen. Först var det skolan och sedan kliniken för samtal. Det var.. Jag vet inte. Skolan har ringt hem. För att jag inte äter i skolan. Och nu så... Åh. Jag vet inte. Men jag kan inte äta. Det går inte. Absolut inte mer än vad jag äter nu. Jag är så förvirrad, jag vet inte hur det blir nu. Helvetes jävla skit.

Snart kommer M <3

 
 
sofie

sofie

10 mars 2011 18:22

såja såja,
nu tar vi det lungt och sansat.
börja med något lätt som kanskefil eller något och öka på sedan vet att du klarar detta

http://fourlife.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Svala - 3 juni 2011 12:11

InFrukost: 2dl lågkaloriyogurt(80kcal), 1dl allbrans(85kcal) lite juice(50kcal) 215kcalLunch: Pastasallad (max 350kcal)Eftermiddagsmellis: 1 bit dinkelbaugette(65kcal), 1 msk sockerfri marmelad(40kcal), 1 glas juice(60kcal) 165kcalMiddag: Sallad, gur...

Av Svala - 1 juni 2011 15:19

fyller på efterhand   InFrukost: 2dl yogurt(80kcal), 1 liten skiva focaccia(max50kcal), 1,5dl juice(65kcal), 1dl allbrans(85kcal), 0,5tsk smör(17kcal), 1,5tsk sockerfrimarmelad (15kcal), en halv knäcke(15kcal) 1,5tsk laktosfri färskost(15kcal) 34...

Av Svala - 31 maj 2011 22:30

Frukost: 2dl yogurt(80kcal), 1dl allbrans(85kcal), 1 liten skiva focaccia(62kcal), 0,5tsk smör(17kcal), 2tsk sockerfri marmelad(20kcal), 1 glas juice(90kcal) 354kcalLunch: Sushi(300kcal), misosoppa(30kcal), 330kcalMiddag: 1,5 potatis (105kcal), rensk...

Av Svala - 30 maj 2011 20:24

InFrukost: 2,5dl yogurt(165kcal!!!!), 1 liten skiva focaccia(62kcal), 1dl allbrans(85kcal), 1/5tsk smör(17kcal), 2tsk sockerfri marmelad(30kcal) 359kcalLunch: 2dl pasta och grönsaker(pastasallad) 150kcalMellis: 2dl lågkaloriyogurt(80kcal), 1dl allbra...

Av Svala - 29 maj 2011 19:12

In Frukost: knappt 2dl naturell laktosyogurt(100kcal), 1dl allbrans(85kcal), en halv knäckemacka(15kcal), en liten skiva fullkornsbröd (62kcal), 1tsk smör(35kcal), 1,5msk färskost(60kcal) 357kcalLunch: 1dl couscous (60kcal), 1dl lammfärs(100kcal), ...

Ovido - Quiz & Flashcards